Kneipp Verein Waldkirch

Feldenkrais


Feldenkrais

„Wenn du weißt, was du tust, kannst du entsprechend deiner Möglichkeiten entscheiden, was du willst!“ In der Feldenkrais-Methode® geht es um die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper in der Bewegung. Die Bewegungen sind klein, einfach, ungewohnt und werden mit gezielter Aufmerksamkeit und Achtsamkeit ausgeführt.
Wer die Feldenkrais-Methode® praktiziert, wird klarer in der  Körperwahrnehmung und lernt, anstrengende Bewegungen durch zweckmäßigere zu ersetzten.
Das Gehen, Stehen, aufrechte Sitzen, Bewegen …wird leichter. Die  Feldenkrais-Methode® ist für jedermann geeignet. Freuen sie sich schon jetzt über ihre neue Leichtigkeit und Flexibilität für Schultern und Nacken.


Termin: 10 Termine - Montag ab 30. September 2019 | 8:30 - 9:30 Uhr
Gebühr: 100.- € Kursgebühr
Ort: Seminarraum Reformhaus Steinhart 1. OG. - Marktplatz 8 | 79183 Waldkirch


Kursleitung: Sybille Flach | Liz. Feldenkraislehrerin